İhtiyaca Yönelik Diyet Çeşitleri

Sağlıklı Beslenme temellerini atarak kilo almak veya vermek istiyorsanız, bu program tam size göre! Size, sağlığınıza ve yaşantınıza uygun olarak oluşturulan planlarla kalıcı çözümler sağlıyoruz.

Aç kalmadan, kendinizi kısıtlamadan sağlıklı beslenmenin temellerini atıyoruz.

Seçebileceğiniz paket içerikleri ve fiyatlandırmalar için tıklayınız. 

Bir canlıyı dünyaya getirme yolculuğunda hem kendinizi hem de bebeğinizi sağlıklı ve yeterli besleme konusunda destek istiyorsanız bu paket size göre!

Gebeliğe özgü her durum ve koşulda, tamamen sürecinize özel hazırlanmış listeler ile bu yolda birlikte yürüyebiliriz. Ayrıntılı bilgi ve fiyatlandırma için tıklayınız.

Emzirme Dönemi anneliğe ilk adım attığınız ve herkesin tecrübelerinden hareketle tavsiyelerde bulunduğu bir süreçtir. 

Yaklaşık 1 yıldır E-Bebek bünyesinde 300'ü aşkın annemize Emzirme Danışmanlığı verdiğim için bu süreci daha çok özümsüyorum. Hem bebeğin gelişimini desteklemek hem de anneyi yeterli besleyeceğimiz bu süreçte süt arttırma yöntemleri, doğru emzirme pozisyonları, besleme düzeni gibi birçok konuda eğitim veriyorum.

Bebek ve Çocuk Beslenmesi 6 aydan başlayarak 12 yaşına kadar bir süreci kapsamaktadır. Yaşa, cinsiyete, büyüme sürecine ve alışkanlıklarına uygun beslenme düzeni oluşturmaktayız. Ek gıdaya geçiş döneminde besinleri tanıtma sıramızda bile bilimin ışığında genetik faktörleri de değerlendirmekteyiz. Çocuğunuzda alerji/intolerans/hastalık durumlarında da yine bu paketi seçebilirsiniz. 5 yaşından sonra çocuk ve ebeveyn görüşmeleri ayrı ayrı yapılmaktadır.

Vejetaryen veya vegan beslenme düzenini özümsüyor bu konuda profesyonel destek almak istiyorsanız bu paket tam size göre! Kan parametreleri takibinin düzenli olarak yapıldığı beslenme durumunun değerlendirildiği bu paket birbirinden farklı tarifleri de içermektedir.

Bilgi ve fiyatlandırma için tıklayınız.

Profesyonel bir spor programı takip ediyorsanız, haftada 3-4 gün ve fazlası antrenman yapıyorsanız, kas ve yağ yüzdelerinizin takibi ve tüm parametrelere uygun beslenmeyi istiyorsanız bu paket tam size göre!

Kişiye, yaptığı spora, antrenman yoğunluğuna ve alışkanlıklara uygun tamamen bireyselleştirilmiş beslenme danışmanlığı için tıklayınız.

Yetişkinseniz ve kronik bir hastalığa sahipseniz, hastalığa özgü bir beslenme programı takip etmek için bu paketi seçebilirsiniz. Diyabet ve çeşitleri, hipertansiyon, tiroid, kanser, alerji, kalp damar hastalıkları, sindirim sistemi ve immun sistem hastalıklarının tümü bu pakete dahildir. 

Bireysel değil toplu olarak beslenme danışmanlığı hizmetidir. İçeriği talebe göre değişmekle birlikte; kurum içi eğitimler, mutfak personeli eğitimi ve menü hazırlama, ayın belirli günleri kişiye özgü beslenme danışmanlığını kapsamaktadır. Sorumluluk sahibi şirketlerin çalışanlarının sağlığı için gerçekleştirdiği bu iş birliği gittikçe yaygınlaşmaktadır. Siz de kurumunuz için bu sağlık hareketine butona tıklayarak katılabilirsiniz.